-
Как перестать говорить и начать делать
Постоянно напоминаю мужу, чтобы он не рассказывал о наших планах в кругу друзей и родственников. Знаю что выглядит это как суеверие. Когда вы много говорите, то скорее всего ничего не сделаете. Я стараюсь жить по принципу: сначала сделал, а потом уже сказал. В сфере бизнеса это хорошо видно. Одни говорят про бизнес и размышляют о…
-
Стремление к созиданию
Последнее время я практикую стремление к созиданию. Созидать значит строить, создавать, творить. Но для меня это значит так же — поддерживать, развивать, стремиться к новым знаниям, вдохновлять, опять же творить. Созидательное мышление означает поддерживать веру в себя и других людей, но никак не разрушать и не обрезать крылья. Это как позитивное мышление, но более действенное…
-
Эффект бабочки в саморазвитии
Вы наверное видели фильм «Эффект бабочки». Там говорится что одно событие или какой-то выбор в жизни может сильно изменить вашу дальнейшую жизнь. Я считаю, что такой эффект есть и в саморазвитии. Это когда одно небольшое движение вперед ведет за собой целую цепочку событий. Когда большие перемены начинаются с одного простого действия. Буквально стоит протянуть руку.
-
Почему бизнес не для всех
Меня часто спрашивают: почему я не открываю свое дело? Почему бы мне не заняться каким-нибудь бизнесом? Почему бы им не заняться бизнесом? Одно время все были помешаны на бизнесе, это после кризиса и бизнес считался панацеей от всех проблем. Сейчас мода перешла на инфобизнес и его теперь считают панацеей. Бизнесом так же называют продажу на…
-
10 причин вести личный дневник
Понимаю что вы уже устали от полезных советов и поэтому иногда буду писать от первого лица для разнообразия. Почему я делаю что-то или не делаю. Как я сделала что-то или не сделала. В таком духе. 10 причин почему я веду личный дневник жизни. Я называю их Утренними страницами. Это то же самое, но есть пару…
-
Как стать эффективной личностью
1. Ищите любимое дело. У каждого из нас должно быть любимое дело. Не важно занимаетесь вы им только на выходных или ежедневно по 8 часов в день. Неважно зарабатываете ли вы на любимом деле или тратите на него деньги. Любимое занятие — это своего рода отдушина для человека. Способ снять стресс, отключиться от проблем и…
-
Как управлять своей жизнью: 10 секретов
Что значит для вас управление своей жизнью? Примерно так. Тот, кто управляет своей жизнью привлекателен, энергичен, успешен, обеспечен, счастлив и занимается любимым делом. Далее будет список рекомендаций — простых и не очень. Но главная суть всего в двух предложениях. Если вы хотите управлять своей жизнью, то первое — определите чего вы хотите в своей жизни.…
-
17 идей как поднять себе настроение
Легкая победа. Иногда нужна маленькая победа, чтобы улучшить настроение. Создайте возможность получить легкую победу. Сделайте что-то полезное и не затратное по времени и усилиям. Поставьте и достигните какую-нибудь цель. Написать одну статью, отжаться столько-то раз, написать 500 слов, приготовить ужин, сделать пробежку — эффект завершенного дела дает моральное удовлетворение и улучшает настроение. Полюбите себя. Позаботьтесь…
-
12 советов как бороться с депрессией
В моей жизни было две больших депрессии. Одна из них была связана с офисным рабством, а другая с состоянием здоровья. Так же 2-3 раза в год у меня наступает творчески кризис. Когда просто не хочется ничего делать. Предлагаю список советов которые помогут вам пережить и побороть депрессию. Кому-то полезны будут одни методы, кому-то другие. Самое…
-
Правило 20 минут
Я уже не знаю откуда услышала про «20 минут», но с тех пор не расстаюсь с таймером на сотовом телефоне. Вы может уже слышали об Искусстве Маленьких Шагов? Эта такая стратегия, когда вы идете к своей цели маленькими, но ежедневными шагами. Одно небольшое дело за 1 раз. Я называю его «Правилом 20 минут». Правило 20…