-
Как избавиться от информационной перегрузки
Сегодня я сижу и пытаюсь прочесть полезную интересную статью, но не получается. А все потому что у меня информационная перегрузка. Я слишком много читала и слушала, в общем потребляла много информации, что теперь у меня информационная перегрузка. Голова стала тяжелой и совсем не хочет работать. Жизнь циклична, есть периоды спада и подъема. Бывают периоды информационного…
-
Основные принципы в самосовершенствовании
Верить в себя. Заниматься любимым делом. Развивать уверенность в себе. Жить здесь и сейчас. Научить прощать. Читать полезные и вдохновляющие книги. Взять ответственность за свою жизнь. Все в ваших руках.
-
С чего начать саморазвитие
Наконец-то у нас есть силы и время на самого себя и свой внутренний мир. Теперь пришло время спросить себя: С чего же начать саморазвитие? 1. Для начала нужно ответить себе на вопросы. Главное — это учиться слушать самого себя. Только вы сами можете дать на все ответы. Все ответы находятся внутри вас. Познание себя —…
-
Как научиться рано вставать
Я провела над собой 30-дневный эксперимент под названием «Ранний подъем». Последние полгода или может даже год я вела ночной образ жизни. Ложилась спать в 4-6 ч утра. Вставала в 12-13 часов дня, иногда даже в 17-18 ч вечера. Но потом прочитала статью Дмитрия «Зачем рано ложиться и рано вставать» и решила резко поменять режим дня…
-
101 дело которое стоит успеть сделать в жизни
Наткнулась на эту замечательную статью и не стала проходить мимо. Немного подредактировала, некоторые пункты убрала и вставила свои. Выделила цветом, которые уже успела воплотить в жизнь. Вы можете создать свой список. Пока писала почувствовала что я нескучно живу, и скоро буду жить еще интереснее. Это упражнение и этот список можно использовать для того, чтобы жить…
-
13 советов как себя мотивировать
13 советов как мотивировать себя: 1. Позитивный настрой Самое главное в мотивации — это быть позитивным. Иногда получается довольно легко, иногда нужно над собой поработать. Позитивному человеку всегда легче начать действовать, легче переносить тяготы жизни, легче завести друзей и отношения. Если хотите быть мотивированным, то надейтесь на лучшее, иначе зачем это все? Зачем вам себя…
-
Время убивать лень
Сегодня я хочу написать о том как бороться с ленью и как пробудить мотивацию. Пост будет коротким, может непонятным или даже сумбурным. Но сегодня такое настроение — убивать лень. Я буду говорить об одном и том же, но разными словами. Как бороться с ленью? Предлагаю вам два совета: Совет №1. Быть голодным. Не в прямом…
-
Как бороться с негативными убеждениями?
Когда вы начинаете искать свое призвание, вы читаете множество советов о поиске смысла жизни и любимого дела. И вот вы хотите уже что-то сделать, но вас начинают одолевать разные сомнения. Внутренний голос начинает говорить вам, что это невозможно или нереально, что все так живут. Это называется — негативными убеждениями. Таких убеждений очень много и они…
-
Правила успешной жизни
Прочитала классную статью Владимира Дручина «11 правил достижения моего успеха». И написала к ней большой коммент, а потом думаю зачем добру пропадать и сделала статью из комментария :). В любимом деле есть этап, когда вы просто занимаетесь делом для души, только для своего удовольствия. Но есть и уровень, когда вы хотите заработать на своем любимом…
-
Навыки эффективной личности
Уважаемые читатели блога, сегодня у нас в гостях Сергей Марченко, автор проекта «Личное развитие — Как стать успешным и эффективным»! Он расскажет нам сегодня о факторах эффективной личности. Каждый из нас ежедневно тратит свое время, силы, ресурсы ради одного — достижения целей. Но даже одну и ту же цель разные люди достигают с разными затратами.…