-
Как я избавлялась от информационного мусора
В прошлом году писала про информационную перегрузку. А теперь хочу написать про информационную диету, на которой сижу. Проще говоря это фильтрация входящего потока информации. 1) Телевизор. Несколько лет назад я перестала смотреть телевизор по счастливой случайности. И это был первый этап. Никаких ток-шоу, негативных новостей и навязчивой рекламы. 2) Отказ от чтения газет.…
-
Мои достижения в саморазвитии
Не знаю, может это и не такие уж большие достижения. Но для меня это много значит. На новый год в прошлом году писала свои планы по саморазвитию, и теперь пишу отчет, но это достижения за несколько лет. Я научилась рано вставать. Встаю где-то в 7 часов утра или может в 7:30. Это при том, что…
-
7 моих основных шагов на пути саморазвития
Первый шаг — Книги. Началось все с любви к чтению. Книг мною прочитано не мало. Главная польза от них, что они заряжают тебя на действие. Хотя эффект длится недолго, поэтому надо успеть что-то сделать. В общем полезные книги мотивируют действовать. Второй шаг — Утренние страницы. Я всегда любила вести дневник. Иногда было просто необходимо выплеснуть…
-
Законы Вселенной — Закон Недовольства
Закон недовольства в нашей жизни Про Закон Осуждения я уже писала, теперь напишу про недовольство. Вселенная дает нам уроки жизни или их можно назвать уроками кармического воспитания. Закон недовольства заключается в том, что чем больше вы недовольны, тем больше к вам приходят неприятностей. Начинается цепная реакция и жизненные обстоятельства ухудшаются. Я этот Закон недовольства еще…
-
Сеешь действия, а пожинаешь судьбу
Есть такая известная пословица: Сеешь действие – пожинаешь привычку. Сеешь привычку – пожинаешь характер. Сеешь характер – пожинаешь судьбу. Эта пословица пришла ко мне очень кстати. Когда слышала ее в детстве, то мне казалось, что она несет негативный характер или просто имелись ввиду негативные привычки, вроде алкоголя и курения. Я давно ощущала, что мой сегодняшний…
-
Как Правило 20 минут изменило мою жизнь
В прошлом году написала статью Правило 20 минут. Теперь хочу написать о его применении в моей жизни. Вначале всегда надо делать замеры, чтобы видеть свой прогресс — нужно узнать, где вы находитесь сейчас. Это будет своего рода точкой отсчета. Если вы ничего не замеряете, тогда трудно будет заметить прогресс. Мне хорошо в этом помогают личные…
-
Сейчас — лучшее время для путешествий
Почему именно сейчас лучшее время для путешествий? Потому что именно сейчас мы живем! Людям издревле было интересно узнать, что еще находится на этой Земле. Какие существуют невиданные города и чудеса. Уже на протяжении нескольких тысяч лет человечество создает технику и условия, чтобы изучить планету, ее недра, небо и океан. Сотни и даже десятки лет назад…
-
Как я отказалась от сериалов на 30 дней
Сначала почему я от них отказалась. «Расписание не лжет. Покажите мне свое расписание, и я скажу ваши приоритеты». Робин Шарма. Я задумалась и поняла, что сериалы занимают мои 3-4 часа моего времени каждый день, а творчество всего лишь 1 час. Я люблю фильмы и зарубежные сериалы, но мне начало казаться , что у меня от…
-
Семь советов себе в прошлом
Писать такое довольно трудно. Потому что не хочется вспоминать о своих ошибках и трудных периодах жизни. Но это своего рода работа над ошибками и чем раньше ее сделаешь, тем легче идти вперед. 7 советов самому себе в прошлом: 1) Прощайте себя и других. Чтобы простить нужно читать аффирмации, мантры и медитации на прощение. Чем раньше…
-
10 причин стать минималистом
Мне не нужно или Как выражается минимализм: Если у вас чего-то не хватает, то найдите 10 плюсов в этом. Освободите себя. По практикуйте минимализм. Я избавляюсь от привычки потратить деньги, когда они есть и постоянно желать новых вещей. Мне не нужен новый холодильник, когда старый еще работает. Да я хочу новый, но думаю, он мне…