Рубрика: Саморазвитие

  • Семья и саморазвитие

    Семья и саморазвитие

      В наше время число разводов составляет около 30% от всего числа браков.  Если уже не больше. Мы тоже одно время были на грани развода, точнее на грани развала семьи, думали разъезжаться, пожить отдельно и подумать.  В этом конечно была виновата я. Именно я вела себя неправильно, устраивала ссоры и скандалы, часто была в плохом…

  • Как я начала жить в настоящем

    Как я начала жить в настоящем

    1.  Мирный воин. На меня произвел впечатление фильм «Мирный воин», а так же книга «Сила настоящего момента» Эдхарта Толлe. Сократ говорил, что нет ничего важнее, чем настоящий момент.  Всегда что-то происходит и не бывает обычных моментов.  Затем он сказал, что надо очистить голову от мусора. Я начала ловить себя на мысли, когда о чем-то думаю,…

  • Как мы выбирались из долгов

    Как мы выбирались из долгов

    Одно время мы были по уши в долгах. Мы были должны всем, кто еще с нами общался и всем, у кого можно было занять. После закрытия интернет-клуба у нас остались долги и не было работы.  Потом муж устроился на низкооплачиваемую работу. Когда вы должны деньги, то хватаетесь за соломинку и беретесь за любую работу. Потому…

  • 7 советов как увеличить приток энергии

    7 советов как увеличить приток энергии

     Как увеличить приток энергии 1.       Положительные эмоции. Положительные ожидания такие как, воодушевление, энтузиазм, предвкушение создают огромную энергию.  Пример с девушкой пришедшей домой очень усталой после работы, и когда ей звонит друг, чтобы пригласить на вечеринку, ее усталость как рукой снимает.       Мотивация и удовлетворение рождают энергию. Наши мысли способны генерировать энергию. 2.       Гармония…

  • Как я избавлялась от информационного мусора

    Как я избавлялась от информационного мусора

    В прошлом году писала про информационную перегрузку. А теперь хочу написать про информационную диету, на которой сижу. Проще говоря это  фильтрация входящего потока информации. 1)      Телевизор. Несколько лет назад я перестала смотреть телевизор по счастливой случайности. И это был первый этап.  Никаких ток-шоу, негативных новостей и навязчивой рекламы. 2)      Отказ от чтения газет.…

  • Мои достижения в саморазвитии

    Мои достижения в саморазвитии

    Не знаю, может это и не такие уж большие достижения. Но для меня это много значит. На новый год в прошлом году писала свои планы по саморазвитию, и теперь пишу отчет, но это достижения за несколько лет. Я научилась рано вставать. Встаю где-то в 7 часов утра или может в 7:30. Это при том, что…

  • 7 моих основных шагов на пути саморазвития

    7 моих основных шагов на пути саморазвития

    Первый шаг — Книги. Началось все с любви к чтению. Книг мною прочитано не мало. Главная польза от них, что они заряжают тебя на действие. Хотя эффект длится недолго, поэтому надо успеть что-то сделать. В общем полезные книги мотивируют действовать. Второй шаг — Утренние страницы.  Я всегда любила вести дневник. Иногда  было просто необходимо выплеснуть…

  • Мы эффективная команда!

    Смотрела недавно фильм «Обливион» с Томом Крузом. Кто видел этот фильм тот знает, что там всего несколько фраз используется на протяжении всего фильма, как и  самих людей немного. Так вот мне запала фраза «Вы по-прежнему эффективная команда?» и они отвечали «Мы эффективная команда».  Это было в роде шутки и пароля. Затем Том Круз убеждает начальство …

  • Законы Вселенной — Закон Недовольства

    Законы Вселенной — Закон Недовольства

     Закон недовольства в нашей жизни Про Закон Осуждения я уже писала, теперь напишу про недовольство. Вселенная дает нам уроки жизни или их можно назвать  уроками кармического воспитания. Закон недовольства заключается в том, что чем больше вы недовольны, тем больше к вам приходят неприятностей. Начинается цепная реакция и жизненные обстоятельства ухудшаются. Я этот Закон недовольства еще…

  • Сеешь действия, а пожинаешь судьбу

    Есть такая известная пословица: Сеешь действие  – пожинаешь привычку. Сеешь привычку – пожинаешь характер. Сеешь характер – пожинаешь судьбу. Эта пословица пришла ко мне очень кстати. Когда слышала ее в детстве, то  мне казалось, что она несет негативный характер или просто имелись ввиду негативные привычки, вроде алкоголя и курения. Я давно ощущала, что мой сегодняшний…