-
Жизнь на кашах
Я уже месяц сижу на правильном питании, на кашах по книге Лиссы Муссы «Делаем из Тушки Фигурку». По другому себя ощущаю, стала сильнее и свободнее. Эта аскеза освобождает от пристрастий в еде. Начала читать книгу и села на такую диету из-за того, что хочу сбросить вес. Да, пришлось пострадать три недели, но это того стоило.…
-
10 причин вести личный дневник
Понимаю что вы уже устали от полезных советов и поэтому иногда буду писать от первого лица для разнообразия. Почему я делаю что-то или не делаю. Как я сделала что-то или не сделала. В таком духе. 10 причин почему я веду личный дневник жизни. Я называю их Утренними страницами. Это то же самое, но есть пару…
-
13 советов как себя мотивировать
13 советов как мотивировать себя: 1. Позитивный настрой Самое главное в мотивации — это быть позитивным. Иногда получается довольно легко, иногда нужно над собой поработать. Позитивному человеку всегда легче начать действовать, легче переносить тяготы жизни, легче завести друзей и отношения. Если хотите быть мотивированным, то надейтесь на лучшее, иначе зачем это все? Зачем вам себя…
-
Время убивать лень
Сегодня я хочу написать о том как бороться с ленью и как пробудить мотивацию. Пост будет коротким, может непонятным или даже сумбурным. Но сегодня такое настроение — убивать лень. Я буду говорить об одном и том же, но разными словами. Как бороться с ленью? Предлагаю вам два совета: Совет №1. Быть голодным. Не в прямом…
-
Как обрести вдохновение?
Как обрести вдохновение и перестать откладывать дела? Бывают дела, которые постоянно хочется откладывать в долгий ящик. Разумом понимаешь, что это надо сделать, и даже хочешь это сделать, но все равно не делаешь. Как будто стоит какой-то внутренний барьер, может это сомнения, или страх, или неуверенность, или просто лень. Сам даже не осознаешь, что откладываешь это,…
-
Как повысить свою энергетику?
Часто для реализации призвания или любимого дела нужна жизненная энергия, бывает так что ее не хватает. Хотя считается, что энергии много вокруг, она идет из космоса и количество ее не ограничено. Если вам как и мне, иногда не хочется ничего делать, хочется много спать, если вы быстро устаете, значит у вас низкий уровень энергетики. Особенно сейчас…
-
Стоит ли себя заставлять?
Лень против призвания Как-то в комментариях возник спор на тему: «Есть ли лень, когда занимаешься любимым делом?» Я и некоторые другие говорили, что лень есть всегда. Другие же утверждали, что когда делаешь то, что нравится, то о лени не может быть и речи. У меня появились сомнения в себе и своем деле. Если ленюсь,…