Как правильно начинать свой день? Об этом часто себя спрашиваю. Вариантов много. Постоянно что-то добавляется и что-то убирается. В тайм менеджменте рекомендуют начинать свой день с приятного дела. Для меня  приятное дело – это написание утренних страниц. Обожаю их. Для меня это стало вроде утреннего ритуала. Дальше советуют, чтобы составить список дел для разогрева. Это…

Посмотрела фильм «Меняющие реальность» Он мне очень понравился. И опять задумалась, как личные отношения влияют на нашу жизнь. Хочу верить, что в жизни есть такие поворотные моменты, когда  неудачи  ведут к успеху или к развитию. Где бы сейчас я была, если бы в школе меня приняли в какую-нибудь компанию, или  бы подружилась с теми, с…

Мы живем в приятном и гармоничном мире! Джон Кехо говорит: «Мы живем в мире, где люди постоянно помогают друг другу». Вчера дочитывала его книгу, и он доказал, что мы живем в дружественном мире. Еще в детстве нас учили, что окружающая среда агрессивна. Нас могут обмануть, обокрасть, предать, унизить, причинить боль, и даже покалечить. Нас к…

Делала сегодня обряд «Сжигание обид». У меня есть обиды, и я держу их в себе! Просто утверждения мне не помогают, поэтому я использую различные ритуалы по отпусканию обид. И вот нашла у Правдиной этот обряд. Нужно взять лист бумаги и ручку и написать все обиды какие вспомнятся, с самого детства и совсем свежие. Перечислить все…

Изменения должны происходить на двух уровнях на внутреннем и внешнем. Тогда они будут усиливать друг друга.  Внешний уровень — это наша внешность и наши отношения с другими людьми. Внутренний уровень — это изменения внутри, то есть в голове, в мыслях, чувствах, мироощущении и самоощущении. Что значит Любить себя? Хвалить себя. Говорить себе добрые слова за…

Сегодня прочитала в книге Сони Чокет, что можно ПРЕПОРУЧИТЬ ВСЕ ЭТО ВЫСШЕМУ «Я». Я много беспокоюсь, слишком зациклилась на проблеме, и на получении результата, оказывается можно просто плыть по течению, сдаться на волю Вселенной, и сказать ей,  что если оно ей надо, то пусть мне помогает. Вообщем, теперь я решила немного расслабиться, и делать свою…

Дела: 1) прочитать одну полезную книгу 2) написать «Историю продуктивной работы» 3) провести визуализацию мечты 1) Книгу читала часа два, но до конца не дочитала, но зато по ходу старалась записывать умные нужные фразы). 2) История продуктивной работы взята из этого сайта «Нужно написать рассказ о том, как классно и успешно я справляюсь со своей…

Проснулась в мерзком расположении духа, раздраженная на весь мир. 1. Решила сделать упражнение Благодарность, как в фильме Секрет «камень благодарности». Я должна перечислить все, за что я благодарна, чтобы переключиться на нормальное состояние души. Я благодарна за любящего мужа Я благодарна за деньги, которые он зарабатывает для нас Я даже благодарна его работодателям, за то,…