Проснулась в мерзком расположении духа, раздраженная на весь мир.

1. Решила сделать упражнение Благодарность, как в фильме Секрет «камень благодарности».
Я должна перечислить все, за что я благодарна, чтобы переключиться на нормальное состояние души.
Я благодарна за любящего мужа

Я благодарна за деньги, которые он зарабатывает для нас

Я даже благодарна его работодателям, за то, что платят ему зарплату и заставляют работать.

Я благодарна родителям моего мужа за то, что они родили его и хорошо воспитали.

Я благодарна за крышу над головой, эту съемную симпатичную квартирку, когда-нибудь у нас будет своя. Я благодарна за моих читателей.

Я благодарна за сестру, которая у меня есть, единственный здравомыслящий человек в нашей семье).

Я благодарна моим родителям за то, что они меня родили и я такая, какая есть.

Я благодарна за моих друзей и подруг, за нашу дружбу.

Я благодарна миру за то, что можно воспринимать жизнь как бесконечный поток радости, любви, идей, и даже богатства.

Мне значительно полегчало, теперь я в благодушном расположении духа нахожусь.

2. Cделать список из 100 людей, с которыми хочу встретиться в жизни.

Слышала несколько раз, что надо составлять такой список, но, ни разу не делала. Это как с целями, если не знаешь куда идти, то никуда не придешь. Говорят, что рано или поздно ты обязательно встретишься с этими всеми людьми, случайно, даже не запланировав. И вообще забыв про этот список.
Набралось пока 20 человек, ну будем добирать.