Заметила кое-что интересное. Мы все хотим быть более энергичными, хотим лучше себя чувствовать и больше действовать. Мы пробуем разные методы для увеличения энергичности.
Я обнаружила такую закономерность:
Чем больше энергии я трачу, тем больше ко мне приходит.
Этот закон не новость для многих аспектов жизни. То есть нам свыше дается столько, сколько мы тратим.
Мой пример
Я была просто домохозяйкой и у меня был один уровень энергии, пусть будет 10. Начала искать любимое дело и заниматься им. Для творчества нужно много энергии, чтобы там не говорили, особенно если вы выполняете план 10 тыс часов. Мне дали больше энергии стало 20.
Затем я родила ребенка. Очень уставала, прямо падала с ног, сил хватало только на него. И морально и физически уставала первые месяцы. Все время казалось, что у меня мало энергии и я могу только управляться с сыном и ни на что большее не хватает.
Но начав сравнивать себя с бездетными подругами, оказалось что я очень даже энергична. С непривычки им трудно няньчиться с ребенком, они устают за час-два. Значит энергии с ребенком у меня стало уже 40.
Затем кроме ребенка мне захотелось вернуть творчество. Для этого пришлось ускоряться, писать урывками, раньше вставать и меньше делать ненужного. Где-то замедляешься, где-то ускоряешься. И так энергиии стало 50.
Так же очень сильно захотелось вырваться из дома, иметь время для себя, чтобы переключиться с мамских забот, да и фигурой надо заниматься. Записалась на уроки танцев. Не знала будет ли хватать сил и как я там буду вообще. Но новые впечатления и новые эмоции давали дополнительную подзарядку. Энергии снова стало хватать, пусть не сразу, стало где-то 55.
Вывод:
Чем больше действуем, тем больше поток энергии в нашем теле. Если мы пассивны, то наши энерго каналы узкие и поток идет слабый. Но чем больше мы активничаем, чем больше нагрузки даем, тем шире канал энергии, проходящей через нас.
Взгляните для сравнения на современных молодых и пожилых людей. Почему-то молодежь вялая какая-то, а энергичные пожилые люди снуют туда сюда, не сидят без дела.
Мы верим в иллюзию, что как только у нас будет больше сил, то мы начнем воплощать мечты и менять жизнь к лучшему, займемся боевыми искусствами или откроем бизнес. Но энергии не приходит больше, если ничего не менять.
Еще пример с грудным вскармиливанием. Ребенок растет — молока надо больше. Наступает кризис на 2-3 дня. Затем организм матери подстраивается и молоко приходит больше. Так и здесь самая большая трудность это переждать и перетерпеть эту нехватку энергии. Нужно пережить эту усталость и дискомфорт, двигаться с тем количеством энергии что у нас есть. Помня при этом, что чем больше мы расходуем, тем больше к нам приходит. В этом вся сложность и подвох, как обычно природа мудро все устроила)
Один комментарий на «“Круговорот энергии в природе”»
«Чем больше действуем, тем больше поток энергии в нашем теле. »
Полностью согласна с этой замечательной мудростью. Пришла к выводу, что надо понемногу (в начале раскачки) совершать дела или шаги, но каждый день. Тогда через какое-то время адаптируешься, наберешься энергии и сил, и будет веселее идти по жизни.
Взять хотя бы уборку. Намного легче поддерживать чистоту, чем разбирать аврал.
Для меня еще очень важно научиться все делать вовремя. Пришла идея, сразу ее пробовать. Пришел образ героя, сразу записывать его любым способом, а не тянуть днями. Потом садишься за ноут и сидишь, чирканешь пару строк о чем-то пустом, с сожалением вспомнишь картинку, а что писать не знаешь, ступор…))