«Чтобы жизнь стала великой, твое доверие должно быть больше, чем твой страх». Робин Шарма.
Первый шаг сделать трудно, мешает страх. Это похоже на шаг в пропасть.
Нам всем страшно начинать, все через это проходят. Мы все не верим в себя, либо же слишком завышаем требования к себе.
Есть такой «Синдром Самозванца», он обнаруживается у всех, кто начинает любое новое дело. Он выражается в том, что мы задаем себе вопрос:
А кто я такой?
Кто я такой, чтобы писать?
Кто я такой, чтобы учить других?
Кто я такой, чтобы лечить?
Кто я такой, чтобы спасать мир?
Кто я такой, чтобы консультировать?
Кто я такой, чтобы писать картины?
Кто я такой, чтобы творить, (помогать, создавать бизнес, шить одежду)?
Кто я вообще?
У меня нет опыта, нет знаний, может нет таланта, нет навыков.
У вас есть желание, есть энтузиазм. Нет ничего невозможного для человека, у которого есть энтузиазм.
Если вы что-то не знаете, то можете узнать.
Если не умеете, то можете научиться. Опыт и практика придут с реальными действиями. У вас больше знаний и способностей, чем вы думаете. Намного больше. Часто мы думаем, что недостойны любимого дела.
Кто-то может просто взять и сделать первый шаг, а кому-то необходимо «»прокачать» веру в себя. Чем больше мы творим и действуем, тем больше верим в себя. Страх и беспокойство рассеиваются с реальными действиями.
Есть пара методик, чтобы начать действовать:
- Ведение утренних страниц помогает избавиться от тараканов в голове и вытащить на свет внутреннего критика.
- Дневник успеха помогает концентрироваться на успехах день за днем.
Так мы раскачиваемся, сначала одно дело в день. Через год уже три дела, а потом и пять. Набирать темп надо постепенно.
Когда мы видим мелкие успехи, нам хочется еще, мы заражаемся успехом и начинаем охотиться за более крупными.
Нужно развить в себе доверие к миру, доверие к себе. Научиться доверять вселенной, чтобы доверия было больше, чем страха.
2 комментария на «“Глава 56. Синдром самозванца”»
Завела тетрадь своих достижений. Вдохновляет!
А то все в голове держала, время от времени вспоминала свой успех и размышляла на эту тему.
Теперь открываю тетрадь, читаю, восторгаюсь собой, пишу новые достижения. Все больше удивляю себя. Оказывается, я столько совершила подвигов, которых на поверхности не видно. Они касаются только меня и моего внутреннего мира, моей энергии. То ли еще будет впереди! ))
Напишите, что потом получится, как сработает