Ищете что-то особенное?
Просматриваемая категория

Развитие талантов

Как начать заниматься творчеством

Автор:
Как начать заниматься творчеством

Сейчас весьма актуально быть творческим и креативным человеком. Во многих компаниях требуются люди с творческим подходом. Как же стать более творческим и с чего начать?

1. Ежедневные изменения. Введите в свое расписание ежедневные изменения.  Пока вы сегодня что-то не измените — ваша жизнь не изменится.  Выделите время, например 30 минут в день на занятия творчеством. Творчество — это сама жизнь.  Если вы хотите наполнить  им свою жизнь, тогда пусть оно присутствует в каждом  дне.

2.  Откажитесь от хронофагов.  Хронофаги — это все, что ворует ваше время. Удалите игры, сериалы, бессмысленные телефонные разговоры, серфинг в интернете, социальные сети и избавьтесь от телевизора. Может не все сразу, а постепенно. У меня нет телевизора, я редко сижу в социальных сетях, но вот от сериалов на совсем пока не отказалась. Как-то читала, что гении ради своего дела, даже в гости не ходят, только бы время не тратить зря).

3. Совместный досуг. Старайтесь как  можно больше  активно отдыхать с семьей. Семья  — не является  пустой растратой времени. Положительные эмоции дадут вам необходимую энергию для творчества. Чем активнее вы будете отдыхать, тем больше вероятность попадания в состояние потока.  Творчеством можно заниматься вместе с близкими, особенно с детьми, они всегда легко поддерживают любую интересную инициативу.

Продолжить чтение

Что превратит мою жизнь в праздник?

Автор:
что превратит мою жизнь в праздник

Что превратит мою жизнь в праздник?

В продолжение темы Трансерфинга хочу спросить вас: Что превратит вашу жизнь в праздник?

Раньше у меня этот вопрос висел на дверях. Сделала это  как напоминание о поиске своего праздника в жизни. Вопрос должен был  хорошо засесть в Подсознании,  а потом прийти Ответ. Имелась ввиду какая-то мечта или деятельность, которая превратит жизнь в праздник.

Я все думала и думала, но никак не могла понять, чем хочу заниматься. Испробовала почти все методы и каждый метод давал лишь кусочек пазла.

Потом я начала заниматься саморазвитием и повышать свою энергетику. И этот вопрос как-то ушел на задний план.

Вначале моего пути  казалось, что  мою жизнь превратит в праздник только много денег!

Я читала много книг о богатстве.  Мне виделись ежедневные рестораны, и постоянный  неограниченный шоппинг.  Хотелось крутую машину и большую квартиру.

Потом поняла, что это все  со временем надоест.  Ну максимум год я буду шопиться и сидеть в ресторанах. Да и целыми годами трудно радоваться машине и квартире, ведь через месяц уже привыкнешь и будешь относиться, как к само собой разумеющемуся.

что превратит мою жизнь в праздник 1

А тут вопрос идет на годы, может даже десятилетия. Я поняла, что должно быть какое-то дело, и только увлекательная и интересная деятельность дает долгоиграющую радость! Это важно.

Продолжить чтение

Техника «Список 100»

Автор:
список 100

Об этом методе узнала из этого сайта Мечты сбываются, очень интересный сайт.  Не знаю, кто  создатель этой методики, но автору огромное спасибо.

Эта техника подходит для поиска решения проблем, так и для генерации новых идей. Запишите свою проблему, а ниже вы должны дать себе задание — написать 100 идей или ответов.

Например:

100 дел, в которых считаю себя мастером

100 способов как улучшить свою жизнь

100 дел, которые я довел до завершения

100 возможностей заработать денег

100 достижений, которыми могу гордиться

100 методов повышения результативности

100  дел, которые стимулируют мое развитие

100 дел, которые необходимо закончить в следующие 10 месяцев

100 способов развить свое творческое  мышление

100 путей для получения дохода

100 жизненных уроков, которые получил

100 способов стать более здоровым, эффективным, творческим, богатым, талантливым.

100 статей, которые я хочу написать.

Продолжить чтение

Почему спорт полезен для творчества

Автор:
спорт полезен для творчества

 

Эта статья была написана еще полгода назад. Но я не стала ее публиковать, пока сама не начну постоянно заниматься спортом. Есть сотни причин почему нужно заниматься спортом и следить за своим здоровьем. Но я хотела бы уделить внимание именно тому, почему спорт полезен для творчества.

Уже давно сформировалось клише, что творческие люди и особенно люди искусства -это алкоголики и наркоманы.  Есть еще одно клише, что фрилансеры и домохозяйки — это люди, которые не следят за собой. Ходят  в халатах и с немытой головой, имеют лишний вес. Думаю пора изменить эти клише. Пусть будет новый постулат, что творческие люди — это люди, которые занимаются спортом и следят за своим здоровьем. Потому для творчества это так же полезно.

Почему спорт полезен для творчества:

1. Спорт дает чувство силы.  Вы чувствуете в себе силу — это очень приятное ощущение.

2. Контроль своего тела. Приятно управлять своим телом. Управление телом — это управление своей жизнью.

3. Красота. Чтобы сохранить эту красоту нужно помнить правило: Нет упражнений — нет еды. Мы выглядим более привлекательно, когда стройны и здоровы. Чистая кожа, подтянутая фигура, ясный взгляд, бодрость, здоровые волосы — все это создает нашу красоту.  Как-то даже читала статью, где людей фотографировали после спортзала и их лица выглядели более привлекательными.

4. Спорт дает уверенность в себе.  Внутреннее отражается внешне. Чем больше в вас сил и уверенности, тем активнее вы будете по жизни, тем больше вам захочется рисковать и пробовать что-то новое.

Продолжить чтение

Когда перестаешь мечтать

Автор:

как начинать свой день

В жизни каждого творческого и не творческого человека наступает момент, когда он перестает мечтать.

Вообще у меня к мечтам двойственное отношение. С одной стороны это хорошо, а с другой плохо.

Раньше меня забавляли фразы типа «Надежду надо убивать первой».  А сейчас уже не забавляют. Потому что в этом что-то есть.

Когда вы перестаете грезить, и до вас доходит осознание, холодная реальность вам хочется перестать грезить.

Это довольно опасный переломный момент, который решает все. Вы или там или здесь.  Этот момент определяет многое.  Можно просто сдаться, а можно начать действовать.

Это совсем не грустный пост. В момент когда вы перестаете мечтать, и вас накрывает холодный душ, вы обретаете свободу с одной стороны. С другой же вас накатывает злость.

Но эта не такая озлобленность, назову ее творческой злостью.

У вас появляется решимость Иметь и Действовать. Все ваши мечты закончились, теперь у вас появились намерения, и за ними стоит намерение Делать.

Продолжить чтение

Как стать креативным

Автор:
как стать креативным

Статья написана на основе книги «Как быть креативным» автор Хью Маклеод. Отличная книга, всем рекомендую, но есть ней что-то грустное.

  1.  Игнорируйте всех. Чем оригинальнее ваша идея, тем меньше хороших советов вам могут дать. Вы не можете знать насколько креативна ваша идея в тот момент, когда она появляется. Хорошие идеи всегда сталкиваются с сопротивлением.
  2. Идея должна быть вашей. Та независимость, которую порождают ваши идеи, вдохновит намного больше людей, чем ее содержание. Идея не должна быть значимой, она должна просто быть вашей. Чем больше в ней личного, тем она удивительнее.
  3. Вкладывайте свое время. Стоящее дело можно делать вечно. 90% того, что отличает успешных от неудачников — время, усилия и стойкость. Чтобы стало больше времени, нужно учиться им управлять. Продолжить чтение

Можно ли научиться писать статьи?

Автор:
можно ли научиться писать статьи

Можно ли научиться писать статьи? Я уверена что можно и даже нужно.

Да это может быть нелегко, но при должных усилиях научиться писать статьи и вести блог — очень даже возможно.

Я очень удивилась когда на одном блоге прочитала, что научиться писать статьи невозможно. Что для этого якобы нужен талант. Что либо ты пишешь, либо нет. Мне это очень не понравилось.

Да возможно, вы не станете великим писателем, как Достоевский или не напишите бестселлер как Роберт Кийосаки. Но вести блог для себя для души, вы вполне сможете, или просто писать статьи на продажу.

Не нужно раньше времени опускать руки, даже не попробовав. Я искренне верю, что каждому есть что сказать, и каждый может научиться высказывать свои мысли.

Просто на это потребуется много времени. Нужно будет преодолеть свой страх или психологический комплекс, когда вам кажется, что вы недостойны писать, или у вас нет способностей.

Если вы хотите научиться писать, то скорее всего у вас есть к этому способности. Просто вы сами блокируете свои желание.

Продолжить чтение

Как попасть в состояние потока

Автор:
поток
  •  Чем более вдохновляющей деятельностью мы занимаемся, чем больше увлеченности, тем больше вероятности попасть в состояние потока.
  • Качество нашей жизни напрямую зависит от того, что мы делаем в течении 70 лет жизни и того, что происходит в нашем сознании.
  • Более счастливы люди, которые живут активной жизнью. Занимаются активным отдыхом: занимаются спортом, имеют любимое дело, посещают кино и рестораны, любят свои инструменты (орудия труда).
  • Быть в состоянии потока, значит быть счастливым. А это означает улучшить свою жизнь так, чтобы организовать свое время и занятия таким образом, чтобы получать наибольшее удовлетворение.
  • Вести личный дневник и записывать в него, что сегодня улучшило вам настроение. От какого рода деятельности ваше настроение улучшилось.
  • Вы должны начать проводить эксперименты по увеличению количества положительных и радостных моментов в вашей жизни. Продолжить чтение

Кайдзен — Метод постоянного улучшения

Автор:
кайдзен

Философия Кайдзен предполагает, что наша жизнь в целом (трудовая, общественная и частная) должна быть ориентирована на постоянное улучшение. 

Философия «Кайдзен» подойдет любому человеку, и может быть одинаково успешно применима как в бизнесе, так и в личной жизни.

 А вот в какую сторону? Это зависит только от Вас!

Нужно придерживаться несколько простых правил:

 1. Создать намерение, то есть решить что будете постоянно улучшать свою жизнь. Именно такой приём настраивает наше подсознание на принятие изменений в жизни.

 2. Сосредоточение на поиске методов для изменений к лучшему в финансовой, профессиональной, личной и других сферах жизни. Со временем поиск новых возможностей должен  войти в привычку.

 3. Открытое признание своих проблем.  Определив задачу, составьте план её решения и следуйте ему.

 4. Позитивный настрой. Постоянно ищите положительное вокруг! Развивайте доброжелательность, вежливость, толерантность. Даже по отношению к самому себе. Ищите вокруг хорошее! 

Продолжить чтение

100 идей для развития творчества

Автор:

Эти 100  идеи для развития творчества могут быть полезными, если вы:

  • Хотите найти идею
  • Хотите преодолеть творческий кризис
  • Хотите стимулировать свое творчество

 100 идей для развития творчества:

  1. Занимайтесь спортом. Спорт очень полезен для творчества, ведь он усиливает вашу энергетику.
  2. Раз в месяц покупайте журнал или газету, которую никогда не читали. Читайте то, что никогда не читали чтобы стимулировать творчество.
  3. Встретьтесь со своим внутренним художником. Сделайте то, что никогда не делали. Сходите в музей, галерею, на набережную.
  4. Пойте. В области горла находится чакра творчества, так что петь полезно.
  5. Составьте список целей.
  6. Всегда носите с собой тетрадь или блокнот для идей. Когда вам захочется творить у  вас уже будет целый список идей.
  7. Раз неделю не включайте компьютер в течении 24 часов. Пусть ваш мозг сам генерирует идеи для творчества.
  8. Найдите то, что вас вдохновляет.
  9. Напишите о том, как бы вы хотели изменить мир. Как бы вы его изменили, если бы у вас были суперспособности.
  10. Разнообразьте все, что вы делаете. Творческий подход во всем, что вы делаете.  Продолжить чтение

Об авторе

Здравствуйте! Меня зовут Динара.
Я надеюсь, что мои статьи помогут вам заниматься именно тем, к чему стремится ваша душа. Ведь только так вы сможете быть по-настоящему счастливы.
Больше обо мне »