Ищете что-то особенное?
Просматриваемая категория

Развитие талантов

Чем я занимаюсь во время творческого кризиса

Автор:
творческий-кризис-1

В конце февраля прошлого я перестала чувствовать свое призвание.  Оно перестало меня вдохновлять и двигать вперед.

Думаю, что это просто была трансформация  и переоценка ценностей. Это потеря призвания вызвала у меня творческий кризис.

Вначале я немного страдала  и ничего не делала, как и положено).  Но потом решила сосредоточиться на своих краткосрочных целях, а мое вдохновение само пусть ищет меня.

Медленно, но верно я старалась идти вперед. Начала делать то, на что раньше не хватало времени.

Заканчивала недоделанные дела, расчищала личное пространство.  Старалась попадать в состояние потока, и заниматься чем-то творческим.

Сделанные дела во время творческого кризиса:

1. Эксперимент 1. Пробовала держать пост. Продержалась только неделю.

2. Эксперимент 2. Месяц без сериалов. В это же время начала параллельный эксперимент по избавлению от сериальной зависимости.  Увидела, что в моем приоритете были сериалы, а не творчество и любимое дело. Поставила вопрос ребром и в течении месяца сосредотачивала внимание на работе.

3. Метод 100 дней. Начала метод 100 дней  до исполнения желания. Завела новую тетрадь  и начала записывать каждый день, что было сделано для достижения этой цели.  И так 100 дней. На сотой странице  должно быть описано желание.  Как раз без фильмов было время, чтобы этим заняться.

4.  Пробовала управлять мыслями. Крутила мысль или аффирмацию: Я зарабатываю тысячу долларов в день на своем творчестве. Пока ничего не произошло).

Продолжить чтение

Как начать жить интересно

Автор:

Я давно хотела начать жить интересно, но у меня не очень получалось. Все казалось, что  много чего не хватает для интересной жизни. Например, денег.  Но деньги чаще всего выступают как заменитель чего-то другого.  Подумайте, чего вам не хватает в жизни, что вернуло бы интерес к жизни?

Да, деньги важны. Но вначале можно придумать для себя что-то, что не потребует затрат вовсе или же затраты будут небольшими.  Часто мы запрещаем себе даже мелкие подарки и удовольствия. Это могут быть удочки, краски, одежда для спорта или обучающий диск с танцами.

  1.  Список желаний. Мы чаще всего не знаем чего хотим в жизни, а это самое главное,  с него и надо начинать.  100 своих  желаний написать не так-то легко. Или вот Список дел, которые надо сделать в жизни. Список желаний мне как-то больше нравится. Еще есть блоги, которые посвящены исключительно достижениям  таких вот 100 целей. Это выглядит очень  интересно. Продолжить чтение

Как создать себе вдохновение или творческие ритуалы

Автор:
как создать себе вдохновение

1. Рано вставайте. Голова будет свежей, больше сил для работы, меньше помех и выше продуктивность.

2. Делайте трудные дела с утра. Самые трудные. По утрам меньше сопротивления. По утрам можно приучать себя к занятиям спортом.

3. Творите, не анализируя. Оценивайте и анализируйте в другое время и в другие дни.  Просто позволяйте себе творить, не думая. Создавать и оценивать — это совсем разные вещи.

4. Поработайте стоя.  Стоя можно ходить и  думать). Говорят так продуктивность намного выше да еще и осанка хорошая становится.  Можно приобрести специальный стол или перенести комп или ноут повыше.

5. Очистите голову. Слишком большой поток информации влияет на  вашу способность создавать. Все отключите и посидите в тишине только с блокнотом и ручкой.

Продолжить чтение

100 советов от писателей

Автор:
  1. Чтобы стать писателем, нужно не только посвятить себя творчеству, но и постоянно развиваться.
  2. После каждого написанного текста, постоянно спрашивайте себя: Что я хочу сказать?
  3. Хемингуэй говорит, что проблема у писателя всегда одна и та же: Обнаружив истину, как передать ее таким образом, чтобы она стала личным открытием читателя?  Продолжить чтение

10 причин ограничить себе интернет

Автор:
ограничение интернета
Почему я ограничиваю себе доступ в интернет

Я начала уменьшать количество часов доступа к интернету.  Попросила мужа, он полазил в настройках роутера и в определенное время у меня отключается интернет.  Для начала: 6 утренних часов без интернета.

Это с 7 часов утра и до 13 часов дня.  Раньше сразу с утра  включала комп, даже толком не проснувшись.  Теперь же он у меня с обеда и до 12 часов ночи.

Когда привыкну к этому расписанию, может еще увеличу время без интернета.

10 причин ограничить себе интернет

Первая причина: Интернет-зависимость. Меня зовут Динара, и у меня интернет-зависимость). И это большое препятствие к моим мечтам.

Вторая причина: Нехватка свободного времени.  Как только я ограничила себе интернет,  у меня сразу появилось несколько часов свободного времени.  Раньше это время утекало непонятно куда.

Продолжить чтение

Как начать заниматься творчеством

Автор:
Как начать заниматься творчеством

Сейчас весьма актуально быть творческим и креативным человеком. Во многих компаниях требуются люди с творческим подходом. Как же стать более творческим и с чего начать?

1. Ежедневные изменения. Введите в свое расписание ежедневные изменения.  Пока вы сегодня что-то не измените — ваша жизнь не изменится.  Выделите время, например 30 минут в день на занятия творчеством. Творчество — это сама жизнь.  Если вы хотите наполнить  им свою жизнь, тогда пусть оно присутствует в каждом  дне.

2.  Откажитесь от хронофагов.  Хронофаги — это все, что ворует ваше время. Удалите игры, сериалы, бессмысленные телефонные разговоры, серфинг в интернете, социальные сети и избавьтесь от телевизора. Может не все сразу, а постепенно. У меня нет телевизора, я редко сижу в социальных сетях, но вот от сериалов на совсем пока не отказалась. Как-то читала, что гении ради своего дела, даже в гости не ходят, только бы время не тратить зря).

3. Совместный досуг. Старайтесь как  можно больше  активно отдыхать с семьей. Семья  — не является  пустой растратой времени. Положительные эмоции дадут вам необходимую энергию для творчества. Чем активнее вы будете отдыхать, тем больше вероятность попадания в состояние потока.  Творчеством можно заниматься вместе с близкими, особенно с детьми, они всегда легко поддерживают любую интересную инициативу.

Продолжить чтение

Что превратит мою жизнь в праздник?

Автор:
что превратит мою жизнь в праздник

Что превратит мою жизнь в праздник?

В продолжение темы Трансерфинга хочу спросить вас: Что превратит вашу жизнь в праздник?

Раньше у меня этот вопрос висел на дверях. Сделала это  как напоминание о поиске своего праздника в жизни. Вопрос должен был  хорошо засесть в Подсознании,  а потом прийти Ответ. Имелась ввиду какая-то мечта или деятельность, которая превратит жизнь в праздник.

Я все думала и думала, но никак не могла понять, чем хочу заниматься. Испробовала почти все методы и каждый метод давал лишь кусочек пазла.

Потом я начала заниматься саморазвитием и повышать свою энергетику. И этот вопрос как-то ушел на задний план.

Вначале моего пути  казалось, что  мою жизнь превратит в праздник только много денег!

Я читала много книг о богатстве.  Мне виделись ежедневные рестораны, и постоянный  неограниченный шоппинг.  Хотелось крутую машину и большую квартиру.

Потом поняла, что это все  со временем надоест.  Ну максимум год я буду шопиться и сидеть в ресторанах. Да и целыми годами трудно радоваться машине и квартире, ведь через месяц уже привыкнешь и будешь относиться, как к само собой разумеющемуся.

что превратит мою жизнь в праздник 1

А тут вопрос идет на годы, может даже десятилетия. Я поняла, что должно быть какое-то дело, и только увлекательная и интересная деятельность дает долгоиграющую радость! Это важно.

Продолжить чтение

Техника «Список 100»

Автор:
список 100

Об этом методе узнала из этого сайта Мечты сбываются, очень интересный сайт.  Не знаю, кто  создатель этой методики, но автору огромное спасибо.

Эта техника подходит для поиска решения проблем, так и для генерации новых идей. Запишите свою проблему, а ниже вы должны дать себе задание — написать 100 идей или ответов.

Например:

100 дел, в которых считаю себя мастером

100 способов как улучшить свою жизнь

100 дел, которые я довел до завершения

100 возможностей заработать денег

100 достижений, которыми могу гордиться

100 методов повышения результативности

100  дел, которые стимулируют мое развитие

100 дел, которые необходимо закончить в следующие 10 месяцев

100 способов развить свое творческое  мышление

100 путей для получения дохода

100 жизненных уроков, которые получил

100 способов стать более здоровым, эффективным, творческим, богатым, талантливым.

100 статей, которые я хочу написать.

Продолжить чтение

Почему спорт полезен для творчества

Автор:
спорт полезен для творчества

 

Эта статья была написана еще полгода назад. Но я не стала ее публиковать, пока сама не начну постоянно заниматься спортом. Есть сотни причин почему нужно заниматься спортом и следить за своим здоровьем. Но я хотела бы уделить внимание именно тому, почему спорт полезен для творчества.

Уже давно сформировалось клише, что творческие люди и особенно люди искусства -это алкоголики и наркоманы.  Есть еще одно клише, что фрилансеры и домохозяйки — это люди, которые не следят за собой. Ходят  в халатах и с немытой головой, имеют лишний вес. Думаю пора изменить эти клише. Пусть будет новый постулат, что творческие люди — это люди, которые занимаются спортом и следят за своим здоровьем. Потому для творчества это так же полезно.

Почему спорт полезен для творчества:

1. Спорт дает чувство силы.  Вы чувствуете в себе силу — это очень приятное ощущение.

2. Контроль своего тела. Приятно управлять своим телом. Управление телом — это управление своей жизнью.

3. Красота. Чтобы сохранить эту красоту нужно помнить правило: Нет упражнений — нет еды. Мы выглядим более привлекательно, когда стройны и здоровы. Чистая кожа, подтянутая фигура, ясный взгляд, бодрость, здоровые волосы — все это создает нашу красоту.  Как-то даже читала статью, где людей фотографировали после спортзала и их лица выглядели более привлекательными.

4. Спорт дает уверенность в себе.  Внутреннее отражается внешне. Чем больше в вас сил и уверенности, тем активнее вы будете по жизни, тем больше вам захочется рисковать и пробовать что-то новое.

Продолжить чтение

Когда перестаешь мечтать

Автор:

как начинать свой день

В жизни каждого творческого и не творческого человека наступает момент, когда он перестает мечтать.

Вообще у меня к мечтам двойственное отношение. С одной стороны это хорошо, а с другой плохо.

Раньше меня забавляли фразы типа «Надежду надо убивать первой».  А сейчас уже не забавляют. Потому что в этом что-то есть.

Когда вы перестаете грезить, и до вас доходит осознание, холодная реальность вам хочется перестать грезить.

Это довольно опасный переломный момент, который решает все. Вы или там или здесь.  Этот момент определяет многое.  Можно просто сдаться, а можно начать действовать.

Это совсем не грустный пост. В момент когда вы перестаете мечтать, и вас накрывает холодный душ, вы обретаете свободу с одной стороны. С другой же вас накатывает злость.

Но эта не такая озлобленность, назову ее творческой злостью.

У вас появляется решимость Иметь и Действовать. Все ваши мечты закончились, теперь у вас появились намерения, и за ними стоит намерение Делать.

Продолжить чтение

Об авторе

Здравствуйте! Меня зовут Динара.
Я надеюсь, что мои статьи помогут вам заниматься именно тем, к чему стремится ваша душа. Ведь только так вы сможете быть по-настоящему счастливы.
Больше обо мне »