Ищете что-то особенное?
Просматриваемая категория

Развитие талантов

Управление своей жизнью и любимое дело

Автор:
Как начать заниматься спортом

Сейчас перечитала статью Как управлять свое жизнью и подумала о своих успехах  на этом поприще. Может это громко сказано, но любимое дело  помогло мне вернуть контроль в свою жизнь.

Раньше я плыла по течению  и жила как все — делала то, что  от меня  ожидали другие.

Всю жизнь была отличницей ради родителей и учителей. Но затем наступил перелом и захотелось бунтовать.

Жизнь по течению, предавая себя, до добра не довела. Я чувствовала себя очень несчастной, работала на ненавистной работе  и вообще не хотела жить. Продолжить чтение

Талантливыми не рождаются, а становятся

Автор:
таланты

«Быть гением круто, но быть обычным проще»

Пока вы не начнете разрабатывать свой талант, он не проявится.  Вы не узнаете, какие у вас есть способности, пока не начнете их применять.

Нам внушили иллюзию, что если в детстве мы не были гениями, то и во взрослой жизни  ничего творческого нам не светит. Хотя есть сотни примеров, когда люди становились всемирно известными в 40-60 лет. Например тот же Джордж Мартин, десятилетиями преподавал в университете и писал книги, прежде чем к нему пришел грандиозный успех.

Считать себя не талантливым человеком, не верить что вы обладаете талантами — это весьма удобная позиция, в таком случае можно даже не пытаться что-то делать, 80% людей  сдаются даже не попробовав.

Продолжить чтение

Правила творческой личности

Автор:
  1. Не перетруждайтесь. Творчество должно быть дисциплинированным. Нужно определять норму работы и придерживаться ее.  Из-за перегруженности вы можете перегореть и навсегда забросить свое дело.  Так же бывают сильные откаты, это когда вы за день делаете в 10 раз больше, а потом месяц вообще не можете приступить к работе.
  2. Творчество каждый день. Нужно заниматься делом каждый день, даже через не хочу.  Главное выработать привычку ежедневно садиться за работу.  Пусть один час или 10 минут, но ежедневно.
  3. Плохое творчество. Разрешайте себе плохо творить.  Черновик всегда можно улучшить, главное чтобы было что улучшать.  Не получится все время делать хорошо, особенно вначале, не будьте перфекционистом.  Есть такой эффект Нобелевской премии или эффект Признания. Когда вы неизвестны, вы можете творить что угодно и как угодно.  Но когда получаете общественное признание, то попадаете в ловушку. Вы уже не можете творить плохо или так как вам хочется.  Лауреаты Нобелевской премии требуют от себя только шедевров и потому выгорают и уже ничего не могут создать. Продолжить чтение

10 способов исполнения мечты

Автор:

 10 советов как воплотить мечту

  1. Записать желания. Первым делом нужно записать свою цель на бумаге в день Новолуния. Тогда луна по мере своего роста будет способствовать  исполнению желания. Мне не верится самой, но  этот метод хорошо работает. Записываю свои желания каждое новолуние, многие сбываются со временем.
  2. Можно создать карту желаний или коллаж. Не скажу работает или нет, как-то делала, но особого эффекта не заметила. Кому-то помогает.
  3. Составить план достижения мечты.  Лучше всего три варианта. Если все идет очень хорошо, если все идет нормально и очень плохо. Я люблю планнинг, мне нравится видеть какие дальнейшие шаги можно предпринять.
  4. Время. Выделить время на работу на  мечту в своем ежедневном распорядке дня. Например, по вечерам или на выходных заниматься любимым делом. Продолжить чтение

Исполнение желания — Метод 100 дней

Автор:
100 дней

Все мы хотим чего-то. Мы любим когда исполняются наши желания.  Есть различные методики и ритуалы по исполнению желаний.

Метод 100 дней — это мой любимый метод по реализации желаний. Его еще называют «Техника 100 шагов к мечте» или «Волшебная тетрадь».   Этот метод мне нравится тем, что он практичный и без всякой черной-белой магии).

Описание техники:

Купите в магазине новую тетрадь или блокнот, в нем должно быть не меньше 100 страниц.  То есть тетрадь  48 листов не подойдет, лучше 96 листов.  Затем отсчитываете ровно 100 страниц и на сотой странице подробно опишите свою мечту.  Пишите так, словно оно уже исполнено.

Теперь возвращайтесь к первой странице, это ваш первый день на пути к мечте. Напишите, что сегодня завели тетрадь и следующие 100 дней будете ежедневно работать над  исполнением желания.  Скажите себе что будете делать один шаг в день для приближения к  своей мечте.

И так каждый день в течении 100 дней.  В некоторых источниках сказано, что нельзя пропускать ни дня.  Если пропустили, то нужно начинать сначала.  Это на ваше усмотрение. Я бывало пропускала несколько дней и потом продолжала, мне нравится делать все без фанатизма.

Кто-то советует, что  если вы ничего не сделали за день, то можно записать  события,  изменения, информацию, которая может приблизить вас к успеху. Лишь бы не пропускать ни дня.

Продолжить чтение

Чем я занимаюсь во время творческого кризиса

Автор:
творческий-кризис-1

В конце февраля прошлого я перестала чувствовать свое призвание.  Оно перестало меня вдохновлять и двигать вперед.

Думаю, что это просто была трансформация  и переоценка ценностей. Это потеря призвания вызвала у меня творческий кризис.

Вначале я немного страдала  и ничего не делала, как и положено).  Но потом решила сосредоточиться на своих краткосрочных целях, а мое вдохновение само пусть ищет меня.

Медленно, но верно я старалась идти вперед. Начала делать то, на что раньше не хватало времени.

Заканчивала недоделанные дела, расчищала личное пространство.  Старалась попадать в состояние потока, и заниматься чем-то творческим.

Сделанные дела во время творческого кризиса:

1. Эксперимент 1. Пробовала держать пост. Продержалась только неделю.

2. Эксперимент 2. Месяц без сериалов. В это же время начала параллельный эксперимент по избавлению от сериальной зависимости.  Увидела, что в моем приоритете были сериалы, а не творчество и любимое дело. Поставила вопрос ребром и в течении месяца сосредотачивала внимание на работе.

3. Метод 100 дней. Начала метод 100 дней  до исполнения желания. Завела новую тетрадь  и начала записывать каждый день, что было сделано для достижения этой цели.  И так 100 дней. На сотой странице  должно быть описано желание.  Как раз без фильмов было время, чтобы этим заняться.

4.  Пробовала управлять мыслями. Крутила мысль или аффирмацию: Я зарабатываю тысячу долларов в день на своем творчестве. Пока ничего не произошло).

Продолжить чтение

Как начать жить интересно

Автор:

Я давно хотела начать жить интересно, но у меня не очень получалось. Все казалось, что  много чего не хватает для интересной жизни. Например, денег.  Но деньги чаще всего выступают как заменитель чего-то другого.  Подумайте, чего вам не хватает в жизни, что вернуло бы интерес к жизни?

Да, деньги важны. Но вначале можно придумать для себя что-то, что не потребует затрат вовсе или же затраты будут небольшими.  Часто мы запрещаем себе даже мелкие подарки и удовольствия. Это могут быть удочки, краски, одежда для спорта или обучающий диск с танцами.

  1.  Список желаний. Мы чаще всего не знаем чего хотим в жизни, а это самое главное,  с него и надо начинать.  100 своих  желаний написать не так-то легко. Или вот Список дел, которые надо сделать в жизни. Список желаний мне как-то больше нравится. Еще есть блоги, которые посвящены исключительно достижениям  таких вот 100 целей. Это выглядит очень  интересно. Продолжить чтение

Как создать себе вдохновение или творческие ритуалы

Автор:
как создать себе вдохновение

1. Рано вставайте. Голова будет свежей, больше сил для работы, меньше помех и выше продуктивность.

2. Делайте трудные дела с утра. Самые трудные. По утрам меньше сопротивления. По утрам можно приучать себя к занятиям спортом.

3. Творите, не анализируя. Оценивайте и анализируйте в другое время и в другие дни.  Просто позволяйте себе творить, не думая. Создавать и оценивать — это совсем разные вещи.

4. Поработайте стоя.  Стоя можно ходить и  думать). Говорят так продуктивность намного выше да еще и осанка хорошая становится.  Можно приобрести специальный стол или перенести комп или ноут повыше.

5. Очистите голову. Слишком большой поток информации влияет на  вашу способность создавать. Все отключите и посидите в тишине только с блокнотом и ручкой.

Продолжить чтение

100 советов от писателей

Автор:
  1. Чтобы стать писателем, нужно не только посвятить себя творчеству, но и постоянно развиваться.
  2. После каждого написанного текста, постоянно спрашивайте себя: Что я хочу сказать?
  3. Хемингуэй говорит, что проблема у писателя всегда одна и та же: Обнаружив истину, как передать ее таким образом, чтобы она стала личным открытием читателя?  Продолжить чтение

10 причин ограничить себе интернет

Автор:
ограничение интернета
Почему я ограничиваю себе доступ в интернет

Я начала уменьшать количество часов доступа к интернету.  Попросила мужа, он полазил в настройках роутера и в определенное время у меня отключается интернет.  Для начала: 6 утренних часов без интернета.

Это с 7 часов утра и до 13 часов дня.  Раньше сразу с утра  включала комп, даже толком не проснувшись.  Теперь же он у меня с обеда и до 12 часов ночи.

Когда привыкну к этому расписанию, может еще увеличу время без интернета.

10 причин ограничить себе интернет

Первая причина: Интернет-зависимость. Меня зовут Динара, и у меня интернет-зависимость). И это большое препятствие к моим мечтам.

Вторая причина: Нехватка свободного времени.  Как только я ограничила себе интернет,  у меня сразу появилось несколько часов свободного времени.  Раньше это время утекало непонятно куда.

Продолжить чтение

Об авторе

Здравствуйте! Меня зовут Динара.
Я надеюсь, что мои статьи помогут вам заниматься именно тем, к чему стремится ваша душа. Ведь только так вы сможете быть по-настоящему счастливы.
Больше обо мне »