Ищете что-то особенное?

Как бороться с негативными убеждениями?

Автор:

Когда вы начинаете искать свое призвание, вы читаете множество советов о  поиске смысла жизни и любимого дела.  И вот вы хотите уже что-то сделать, но вас начинают одолевать разные сомнения.  Внутренний голос начинает говорить вам что это невозможно или нереально, и что все так живут.

Это называется  — негативными убеждениями. Таких убеждений очень много и они есть в каждом из нас,  и в каждой области нашей жизни есть свои убеждения.

Эти убеждения еще называют ограничивающими, так как они ограничивают нас и наше мышление.

Список негативных убеждений в области призвания:

  1. Невозможно заработать на своем хобби.
  2. Невозможно заработать, занимаясь любимым делом.
  3.  Я не верю, что у меня есть призвание.
  4. Я не верю, что у меня есть какой-то талант.
  5. Призвание, миссия, предназначение — это все выдумка.
  6. Нет никакого призвания.
  7. Невозможно получать деньги и радость от работы.
  8. Все так живут.
  9. Все всю жизнь так работают и ничего.
  10. Я никогда не найду свое призвание.
  11. Я не смогу заработать на своих талантах.
  12. Это никому не нужно.
  13. Я не смогу написать книгу или нарисовать картину.
  14. Мне никогда не везет.
  15. Я не смогу стать успешным.
  16. У меня нет талантов.
  17. У меня ничего не получиться.
  18. Это все напрасно.
  19. Это все не сработает.
  20. Жизнь трудна.
  21. Все будут меня ненавидеть.
  22. Моя семья не проживет на эти деньги.
  23. Я не смогу жить без денег.
  24. Я не смогу ограничивать свои расходы.
  25. Моя семья не поддержит меня.
  26. Люди меня не поймут.
  27. Меня бросит семья и друзья.
  28. Мне еще рано искать свое призвание.
  29. Мне уже поздно искать свое призвание.
  30. Я займусь своим призванием когда будет время.
  31. Мне сейчас не до призвания, хотя я хочу его найти.
  32. Мне всегда будет не хватать денег.
  33. Мне придется всегда жить в нищете.
  34. Я не заслуживаю успеха.
  35. Я не заслуживаю таланта.
  36. Я не заслуживаю любимого дела.
  37. Уже слишком поздно.
  38. Я никогда не начну творить.
  39. Я начну искать призвание с Нового года.
  40. Надо мной все будут смеяться и над моим творчеством.

Если у вас одно или несколько таких убеждений, то это не значит что они правдивы. Просто вы так думаете и принимаете свои мысли на веру.  Вам их внушили  или вы сами  себе их внушили.

Негативные убеждения закладываются в нас родителями, школой, друзьями, учителями, институтом,  культурой, телевидением, СМИ.

Нужно запомнить, что эти убеждения просто мысли, но не факты.  Мы сами можем формировать свою веру и свои убеждения.

5 советов как бороться с негативными убеждениями:

1.  Замените негативные убеждения на позитивные.  Смените минус на плюс.  Все что раньше считали невозможным, теперь возможно.  Эти позитивные убеждения можете либо проговаривать утром после сна и вечером перед сном.  Либо каждое понравившееся убеждение написать на бумаге 15 раз ежедневно.

2. Ведите личный дневник. Личный дневник или Утренние страницы помогут вам выявить свои убеждения.  В них вы будете делиться своими сомнениями и страхами, а так же методами борьбы с ними.

3. Читайте позитивные книги.   Это книги по самопомощи, по саморазвитию, истории успеха, биографии известных личностей. Все эти книги слово за слово пробудят в вас веру, что все возможно. Раз смогли они, значит сможете и вы.

4.  Создайте поддерживающее окружение. Не говорите  о том, что у вас не получилось, говорите о том что вы сделали и что у вас получилось.  Найдите людей и общайтесь с теми, кто поддерживает вас и вдохновляет. Создайте такое окружение.  Когда вы общаетесь с успешными людьми, вы заражаетесь их успехом, их мышлением.  Если нет успешных людей, то точно есть стремящиеся к успеху.  Если вы скажете обычному человеку, что хотите создать фирму, то он придумает множество отговорок почему это невозможно. Но если вы скажете это  владельцу фирмы, то он спокойно отреагирует, для него это обычное дело.  Еще и даст вам пару дельных советов.

5.  Используйте подсознание. Прочитайте книгу Джона Кехо «Подсознание может все».  Как сказал Генри Форд «Верите вы что сможете сделать или не сможете, в любом случае вы правы».  Ваше подсознание будет подбрасывать вам доказательства  того, во что вы верите.  Подобное притягивает подобное.  Запишите все что вы хотите и сделайте из них  позитивное убеждение:

У меня есть неограниченное количество возможностей для  того, чтобы заработать деньги.

У меня неограниченное количество возможностей для того чтобы найти дело по душе.

У меня неограниченное количество возможностей для нахождения своего призвание.

У меня неограниченное количество возможностей для …….. .

 

Список позитивных убеждений:

Эти убеждения еще называют аффирмациями, амальгаммами.  Не важно как они называются, главное чтобы вы ими пользовались  и верили в них.

  1.   Мне везет всегда и во всем.
  2.  Я зарабатываю занимаясь любимым делом.
  3.  Деньги приходят легко и просто.
  4. Любимое дело приносит  доход.
  5. Мое творчество приносит мне богатство.
  6. Я магнит для денег и успеха.
  7. Я творю блестяще.
  8. Писательство приносит мне богатство.
  9. Сейчас самое лучшее время это сделать.
  10. Мы живем в самое лучшее время.
  11. У меня много возможностей.
  12. С каждым днем я приближаюсь к успеху.
  13. Мы живем в прекрасном и гармоничном мире.
  14. Вселенная поддерживает меня.
  15. Мои мечты от Бога, и Бог в силах их исполнить.
  16. Мое творчество исцеляет и меня, и других.
  17. Созидая и прислушиваясь, я буду ведом.
  18. Мое творчество исцеляет и меня, и других.
  19. Я хочу служить своим творчеством.
  20. У меня всегда все получается.
  21. Все всегда мне помогают.
  22. Я легко достигаю успеха.
  23. Призвание приносит мне богатство.
  24. Есть миллионы способов заработать деньги.

Какие вы используете позитивные утверждения и аффирмации?

Если вам понравилась эта статья, то прошу вас лайкнуть или твитнуть ее!

автор Баукенова Динара 

Оставить отзыв

9
  • Владимир

    А ведь именно меня финстрипы вдохновили создать блог. А самое главное — окружение нужно подобрать поддерживающее…
    Недавно читал переписку:
    ххх: Начал торговать на Форексе на демо счете… +31% за пару часов… упс… я и не ожидал )))) через месяц перейду на реальный

    P.s. Первые успехи )))
    ууу: На этом все и закончится!))) Насколько я слышал от прошедших этот путь!)))

    ххх: P.s. Вы умеете вдохновлять людей на Успех )))))))))) это я уже заметил ))))))

    • Dinara

      Владимир, смешно :)!
      Меня тоже финстрипы вдохновляют, я с удовольствием их читаю. Раньше не понимал зачем их светить, и теперь поняла что из-за партнерских программ, может и я когда нибудь созрею для них!

  • Яков

    Привет, Динара!

    Одно время пробовал заниматься этими аффирмациями, но честно говоря только устал на них силы тратить, постоянно приходилось напоминать себе, что надо говорить то-то и се-то )))
    Так что я забросил это дело. Сейчас больше что-то делаю, чем позитивно думаю.

    Зато понимающее окружение, которое движется в том же направлении действительно может зарядить.

    • Dinara

      Привет, Яков! Это нормально, я не люблю заниматься визуализацией, она у меня не получается, наверное я не визуал. Каждому свое. И я что-то забыла написать, что эти аффирмации надо совмещать с полезными действиями 🙂

  • Юлия

    Редко целенаправлено проговариваю различные положительные аффирмации.Просто они уже как бы заложены в нас, а просто не надо негативным мыслям давать свободу, тогда и переубеждать себя не придется-)

    • Dinara

      Да негативные мысли надо ограничивать. Но есть люди, как у которых заложены какие-то установки, но они их могут не замечать. Поэтому и надо по новой закладывать позитивные.

  • Николай

    Моё мнение, что убеждения нужны слабохарактерному человеку, не уверенному в себе. Сложно аффирмациями добиться чего-то, при этом только сидеть на диване и мечтать.

    Верить в себя, работать как проклятый и не останавливаться. А лучшим мотиватором будет — получение результатов и отдачи от своего труда.

    Также без саморазвития и личностного роста движения вперёд никогда не будет.

    Статья хорошая. Перед сном парочку самых актуальных для себя аффирмаций проговаривать всё-таки будет полезно для подсознания и хорошего сна .

    • Dinara

      Ну я не считаю себя слабохарактерной, но позитивные утверждения дают мне уверенность, веру в себя, и мотивацию. Да просто на аффирмациях без действий будет мало толку, и вот вместе это сила)))

  • ladybloger

    Самое главное — быть уверенным в себе (в лучшем смысле) и твёрдо идти к цели. И всё будет прекрасно!

Добавить комментарий

Об авторе

Здравствуйте! Меня зовут Динара.
Я надеюсь, что мои статьи помогут вам заниматься именно тем, к чему стремится ваша душа. Ведь только так вы сможете быть по-настоящему счастливы.
Больше обо мне »