Ищете что-то особенное?

Трудности в саморазвитии

Автор:
трудности саморазвития

Наверное многие заметили, что когда они начинают заниматься саморазвитием и личностным ростом, стараются улучшить свою жизнь,  то вдруг все становится еще хуже.

У меня тоже такое было.  Как только я выбирала новое направление и новый уровень саморазвития, как сталкивалась с разными трудностями. Еще до своего плана по саморазвитию я решила сделать Медитацию прощения. Начались перепады настроения, нахлынули эмоции, все обиды снова вспомнились. Так что прежде чем просветлиться и отпустить все, старые раны пришлось вскрыть.

Такое чувство будто Вселенная проверяет  на прочность. Или еще пример, я решила быть позитивной, и сосредотачиваться только на положительном. Как сталкивалась с негативом, сама в ответ начинала раздражаться. Потом вспоминаю, что хотела быть позитивной и на меня накатывает чувство вины.

И вместо позитива я погружаюсь в негативные переживания, такие вот трудности саморазвития.

Александр Свияш пишет в своих книгах, что такое ухудшение длится недолго, всего месяц или полтора). Это своего рода цикл. Как у больного, прежде чем вылечиться, наступает кризис — болезнь обостряется, а потом уже наступает заметное улучшение.

Еще можно объяснить это битвой между маятниками. Когда вы жили прежней жизнью, вы работали с одними маятниками. Но потом решили уйти в другому более светлому маятнику. А прежний маятник пытается вас удержать, чтобы не терять вашу энергию.

Трудностей явных может и не быть,  просто пропадает настроение что-то делать, и мотивация оказывается на нуле. Вообще ничего не хочется делать и руки опускаются.

На  трудности  в саморазвитии, можно еще смотреть как на проверку или своего рода отсев. Вы решили мыслить по-новому и жить по-новому. И вот вам подбрасывается ситуация,  как вы будете на нее реагировать по-новому или вернетесь к старым шаблонам поведения?

В некоторых книгах, подобные трудности называют «кармической чисткой» или просто «чисткой».  Такое утверждение так же можно считать верным. Вы накопили проблемы или неправильное поведение, потом начали меняться и началась чистка.  Чтобы пришло новое, надо сбросить старый  балласт.

Еще наши близкие не особо одобряют наши перемены, и будут всячески сопротивляться. Потому что вы устраиваете их прежний, и им не хочется заново привыкать.  Если изменились вы, то они боятся, что им также придется измениться, но они к этому еще не готовы. Вообще люди занимающиеся саморазвитием почему-то пугают других людей, нас считают странными или чудаковатыми.

Если вы не погрузитесь в пучину негативных переживаний, значит ваша решимость измениться очень сильна.

трудности саморазвития 2

Что делать с этими трудностями  саморазвития?

1. Измените свое отношение к этим трудностям. Помните, что минус на минус дает плюс. Если сейчас все очень плохо, значит скоро будет очень хорошо. Это просто очищение от старого. Ни в коем случае не бросайте саморазвиваться.

2. Просто из вредности пройдите проверку.  Относитесь к этому как провокации, и не поддавайтесь на нее.  Когда вы знаете, что это всего лишь испытание, то все переносится намного легче.  Не важно кто вас проверяет Высшие силы, Вселенная, Бог или маятники называйте их так, как хотите.

3. Медитация прощения. Если вы разозлились на себя или других людей, тогда делайте медитацию прощения. Просто повторяйте слова «С любовью и благодарностью я прощаю …. и принимаю таким, какой он есть».

4. Выброс барахла.  Разбор завалов  по фен-шую улучшает Ци. Покраска балкона или батарей, побелка в ванной. Что-то небольшое, что можно сделать сейчас. Одно маленькое улучшение. Мне фен-шуй всегда хорошо помогал улучшать настроение.  Когда вы начинаете освобождаться от чего-то ненужного и расчищать пространство, то освобождаете место для прихода нового в вашу жизнь. Не обязательно материального, например новые возможности появляются.

5.  Перечислите все, за что вы благодарны. Это близкие люди, информация, одежда, продукты, крыша над головой. Человек, который благодарен привлекает еще больше разного добра в свою жизнь.  Вам же не понравиться дарить подарки человеку, который их не ценит и принимает как должное. Что тогда говорить о целой Вселенной, работает тот же принцип.

6. Переключайтесь на позитив. Деньги заканчиваются, кран течет, срок линз закончился, муж с работы не в духе приходит, родители отопление решили переделать не вовремя. И ты всем на зло одеваешь лучшее платье, красишься и готовишь праздничный ужин! Несколько раз так делала и все проблемы  потихоньку сами рассасывались). Для этого мы и занимаемся саморазвитием, чтобы улучшить свою жизнь, чтобы преодолевать трудности, чтобы радоваться каждому дню.

 автор Баукенова Динара

Оставить отзыв

10
  • Алена

    Динара, с большим удовольствием читаю твой (можно на ты?) блог! Мне очень близко всё, что ты пишешь. Если это актуально, могу прислать свою историю ))

    Я тоже очень люблю писать — это часть моей работы. Я маркетолог и копирайтер. Плюс веду свой блог — пока в контакте. Думаю его переносить на один из сайтов блогосферы.

    Увлекаюсь ведическими знаниями и развитием женственности.

    Спасибо за твои статьи!

    По теме: есть понятие маятника и откатов. Чем сильнее рывок вперед — тем дальше будет откат назад. Поэтому я предпочитаю менять жизнь постепенно.
    В канун Нового года я прослушала курс по очищению. Еще не всё сделала. Но суть была простой: чистота во всем. Очистить дом от старых вещей, себя от старых мыслей, организм от вредного.

    • Dinara

      Да, Алена присылай свою историю на почту. Да очищение я тоже люблю, вчера вот электронное или информационное делала, удаляю ненужное на компьютере. Еще и очищающее питание можно делать, верующие это Постом называют, а не верующие правильным питанием))).

  • Gord

    Начать расти как личность — это способ проверить себя на твердость. Или мягкость

  • Анара

    Интересная статья! Все что здесь описано как раз меня и беспокоит, и я на тех же этапах. Надеюсь справится со всем. Океан информации, но нужно найти клад

  • Недомосквич

    Странно, но вообще не понял, о каких трудностях идёт речь. Выход из зоны комфорта, происходящий при каждом новом деле — явление естественное. Но о каких-то других трудностях не знаю, что имеется в виду?

  • Артём

    Замечательная статья! У меня уже получалось бороться с трудностями (в моём случае — мрачные мысли), статья ещё подкрепила успех и придала уверенности!

    • Dinara

      Вы молодец, на меня до сих пор находят временами негативные мысли)

  • валентина

    спасибо Динара вы как врач вылечили меня у меня крылья появились еще тысяча благодарностей вам.

    • Dinara

      Спасибо Вам, Валентина, очень приятно такое услышать)

Добавить комментарий

Об авторе

Здравствуйте! Меня зовут Динара.
Я надеюсь, что мои статьи помогут вам заниматься именно тем, к чему стремится ваша душа. Ведь только так вы сможете быть по-настоящему счастливы.
Больше обо мне »