Ищете что-то особенное?

100 дней без сериалов и интернета

Автор:

В этой статье хотела бы рассказать, что изменилось в моей жизни без сериалов.  Чтобы перестать смотреть сериалы пришлось  ограничить себе доступ в интернет. Я отключила безлимитный интернет и отказалась от сериалов  из-за послеродовой депрессии (материнского выгорания).

Я была на грани отчаяния, и это заставило пойти на решительные меры. Как ни странно, но это сработало, такой простой шаг, так изменил мою жизнь.

Я отказалась от сидения в интернете и погружения в сериалы ради ребенка и себя самой.

Мало того что это сработало, так еще и повысило качество жизни в разы.  По окончании 100-дневного эксперимента, дабы сохранить позитивный эффект,    интернет позволяю себе только  по вечерам. Даже мужа попросила уносить интернет с собой на весь  рабочий день, чтобы у меня не было соблазна.

Как изменилась моя жизнь без сериалов и интернета:

  1. Появилось вдохновение снова писать. Никогда раньше не писала так много, чем за эти 100 дней.
  2. Снова начала  заниматься блогом и теперь по вечерам публикую новые статьи из того, что написала  без инета.
  3. Снова начала что-то планировать и мечтать.
  4. У меня  почти прошла депрессия.
  5. Я записалась на занятия йогой.
  6. Снова начала заниматься творчеством. Мне снова захотелось писать и творить.
  7. Опять занимаюсь личностным ростом. Снова что-то делаю чтобы изменить жизнь к лучшему, а потом описываю это.
  8. Начала покупать и читать  бумажные книги. Давно не испытывала такого удовольствия. Читаю когда малыш спит или   с папой играет.
  9. Стала меньше тратить деньги. Пересмотрела свои траты. А это в свою очередь помогло закрыть кредит за учебу.
  10. Мы снова начали  откладывать деньги на мечту.
  11. Отношения с малышом улучшились в разы. Раньше я на него кричала, раздражалась, потом плакала, устала от всего этого. Наконец-то начала наслаждаться материнством.
  12. Быть с ребенком стало в радость. Мы много гуляем на улице. Я спокойнее и он спокойнее. Раньше все это было в тягость, я только и делала что жаловалась что устаю, что нет времени на себя, ничего не успеваю.
  13. Отношения с мужем улучшились. Перестала срываться на муже.
  14. Я стала более спокойной, наполненной, гармоничной  и в хорошем настроении, как раньше.
  15. Разобрала завалы в доме, выбросила кое-что, сделала вроде генеральной уборки.
  16. Снова хочется писать для меня это самое главное, поэтому повторяюсь.
  17. Появилась осознанность. Голова стала ясной, до этого словно жила в тумане.
  18. Участвовала в Нанораймо. Почти зафиналила его, 46 тысяч слов написала.
  19. Опубликовала на сайте 10 новых статей.
  20. Прочитала 6 новых книг, даже  не напрягаясь.
  21. Раньше   один день без света или день без инета раз в месяц были самыми продуктивными, а теперь  так каждый день.
  22. Лучше контакт с сыном. Весь день дома вместе и без инета. Много гуляем и много валяемся, все внимание только ему,  он так лучше развивается, как  мне кажется. У меня появилась энергия и силы  быть с ним весь день.
  23. Начала проживать свои чувства и не подавлять их, отпускать.
    Вместо ссор с мужем каждый день, мы ссоримся всего раз в неделю).
  24. Меньше устаю и больше успеваю.
  25. Лучше и больше сплю, даже начала высыпаться.
  26. Снова начала заниматься тайчи цигуном.  И мне это не тяжело.
  27. Успеваю по дому много, не смотря на то что с ребенком. И постирать, и полы помыть когда спит, и даже приготовить что-то вместе.
  28. Осознала что многое могу, если избавлюсь от интернет-зависимости  и сериалов.
  29. Появились идеи и наработки для написания  книги.

Одно привело к другому. Началась моя любимая цепная реакция.  Я поверила, что могу достичь  всего  о чем мечтаю. Многое что казалось из разряда фантастики вдруг обрело реальные черты.   Всего лишь для этого  для начала надо было перестать сидеть в инете, очистить голову и  не пялится часами в сериалы.

100 дней без интернета и сериалов — лучшее решение, которое я принимала в жизни, как и решение заниматься любимым делом.

автор статьи Баукенова Динара

Оставить отзыв

2
  • Doctor

    Если предложить человеку 100 дней обходиться без гаджета, социальных сетей и телевизора, он, я думаю, сначала вообще за злую шутку это воспримет, так как сложно представить современного человека, который отказался от всех этих благ хотя бы на один день. Поголовно сейчас пользуются каждый день Интернетом все: дети, взрослые, пенсионеры. Так изменилось общество, надо признать

    • Dinara

      Я мечтаю ради интереса, выбраться куда-нибудь в деревню без гаджетов, и посмотреть сколько я смогу написать, отредактировать текстов и прочитать книг. Но видеоуроки обучающие бы танцам или йоге тоже бы пригодились. Вернулась бы с парой написанных книги и постройневшей, или наоборот замученной и злой)?

Добавить комментарий

Об авторе

Здравствуйте! Меня зовут Динара.
Я надеюсь, что мои статьи помогут вам заниматься именно тем, к чему стремится ваша душа. Ведь только так вы сможете быть по-настоящему счастливы.
Больше обо мне »