Ищете что-то особенное?

Постепенное движение к любимому делу

Автор:

Занятие любимым делом — это длительный марафон. Вдохновившись  мотивационными  книгами и роликами нам кажется, что  надо сделать лишь один сильный рывок и все.  Но это далеко не так.

Действовать нужно длительное время, малых шагов нужно тысячи.

Кто-то усиленно  начинает работать, а затем так же сильно ожидает результатов, которые приходят далеко не сразу. Человек разочаровывается и бросает любимое дело. Продолжить чтение

Притча Полная банка

Автор:

Притча «Полная банка»

Профессор философии, стоя перед своей аудиторией, взял пятилитровую стеклянную банку и наполнил её камнями, каждый не менее трёх сантиметров в диаметре.

В конце спросил студентов, полна ли банка?

Ответили: да, полна.

Тогда он открыл банку горошка и высыпал её содержимое в большую банку, немного потряс её. Горошек занял свободное место между камнями. Ещё раз профессор спросил студентов, полна ли банка? Продолжить чтение

Творчество – это отказ от ненужного

Автор:

Я называю это упрощением свой жизни. Есть две категории отказа от ненужного: Продолжить чтение

Любимое дело и дыра в сердце

Автор:

Мы боимся одиночества. Боимся заглядывать в свою душу.  Боимся слушать себя.

Потому что чувствуем пустоту в душе, из-за это мы несчастны. Продолжить чтение

Почему так трудно изменить свою жизнь?

Автор:

Почему так трудно изменить свою жизнь?

Есть много статей на тему как изменить жизнь. Я сама люблю такое писать, как 10-20 действий  могли бы круто все изменить.

Но нам трудно, мы словно парализованные, вроде как называется «параличом действия».

Мы рабы своих привычек.  Я хочу изменить свою жизнь и намерена это сделать. Но мне так трудно дается начинание, словно я делаю все во сне, хочу сдвинуться, но не могу пошевелиться.

Когда   мы начинаем  менять жизнь, труднее всего запустить процесс движения, а потом уже пойдет легче. Труднее всего даются первые действия. Вчера прочла  очередную статью про изменение жизни. Я уже давно знаю,  что надо делать, но никак не начинаю.

Надо принять тот факт, что первые шаги будут малюсенькими  и иногда  с перерывом,  при этом надо вознаграждать себя, или хотя бы не судить.

Мой пример:

  1. Выбросить старые вещи. Вначале задача кажется нереальной, особенно если барахла много и еще оно детское, а пространства мало. Его надо сортировать и куда-то распределять, выбрасывать жалко. Вот задача на один день – разобрать  всего одну тумбу. И это уже победа, затем несколько дней перерыва и вот я снова готова следующему раунду.  Все –маховик перемен запустился.
  2. Я уже давно хочу ходить на йогу. Но занятия йогой где-то там, а здесь моя повседневная жизнь. Я живу по накатанной колее и в процессе забываю, что хотела изменений. Так один день — поиск курсов йоги. Сделан малюсенький шажок.  Главное не забыть, что хотела искать.  Снова вспомнила про йогу через несколько дней или недель. Телефоны нашла, инфу нашла, надо звонить уточнять. Что дальше ? И вот момент истины, то есть выбора.  Можно оставить все как есть, а можно сделать шаг вперед. Настраиваюсь несколько дней. Утром напоминаю мужу и себе, что вечером иду на йогу.  День почти прошел — не охота никуда идти уже.  Бежать навстречу переменам  мне страшно. Вот я на занятии, ловлю себя на мысли, что я в новой и незнакомой обстановке, вот стены моей реальности изменились.
  1. Чтобы такого изменить еще? А смогу ли совершить нечто более глобальное? Может начать преподавать или уехать на полгода в Индию. Где та реальность и где я?

Нами управляет подсознание, чаще всего мы живем на автомате, поэтому так трудно изменить жизнь.  Мы знаем, что надо делать, но для действий нужны усилия. Нужно силой воли изменить свою реакцию и свои привычные дела.

Иногда помогает прорепетировать перемены в своей голове, как это сделала я. Мы неосознанны и день похож на предыдущий, мы сами ничего не меняем, но ждем перемен извне.

Одно действие привлекает другое, мы  занимаемся совсем не тем, чем хотели.  Очень похоже на зомбирование. Здесь сказывается  недостаток счастья,  промывание мозгов и информационный перегруз. То есть я хотела написать что-то, а сама весь вечер просидела за сериалами, и сама не поняла как это случилось.

Чем более осознанно мы живем,  тем легче нам менять свою жизнь.

Сколько я уже хочу не сидеть за компом, не смотреть сериалы, а весь день посвятить ребенку, потом еще поработать и заняться танцами и рисованием уроками, каждый день хочу, но никак не сделаю.

автор статьи Баукенова Динара

Принцип благодарности

Автор:

Уже много сказано о благодарности, но надо повторять это снова и снова.

Когда мы не благодарны, мы не можем ничего изменить к лучшему. У нас нет ресурсов и возможностей. Когда мы не благодарны, мы критикуем, мы требуем и мы недовольны. Тогда вселенная дает нам уроки, она отбирает все, что мы не ценим, она показывает что может это забрать.

Я никогда не любила наемную работу и всю корпоративную систему. Мы слишком много потребляем и много перепроизводства, не эффективно распределяем ресурсы из-за жадности и жажды наживы. Продолжить чтение

Принятие реальности и сегодня

Автор:
осознанность

Перечитываю книгу Эдхарта Толле и понимаю, как я не осознанна. Оказывается с помощью сериалов я ухожу от реальности и от самой жизни. Знаю, чем недовольна в жизни, но не замечала, что бегу от жизни.

Много людей половину жизни проводят, ожидая  будущее, а потом хотят вернуться в прошлое. Продолжить чтение

45 способов улучшить вашу книгу

Автор:

45 способов улучшить вашу книгу

1. Убойное название
Большинство книг продается по названию. Моделируйте названия книг с продающих заголовков и заголовков желтой прессы.

2. Подзаголовок
Второй заголовок книги должен немного приоткрывать суть книги, сохраняя интригу

3. Описание книги
Описание книги должно зацепить внимание вдумчивого читателя и заинтересовать его купить вашу книгу. Или хотя бы начать ее читать.

4. Обложка
Как человека встречают по одежке, так и продастся книга или нет, зависит во многом от ее названия и обложки. Продолжить чтение

Пустые дни

Автор:
пустая жизнь

Иногда я живу пустой жизнью, то есть у меня бывают пустые дни.

Пустая жизнь – это когда ты  целыми днями ешь, смотришь сериалы, хочешь как-то себя порадовать, но ничего не получается.  Ничего не хочется, не знаешь, что сделать.

Пустая жизнь это:

-когда нет цели

-нет смысла в каждом дне

-не делаешь ничего полезного

-ничего не хочешь

-ни к чему не стремишься

-ничего не радует Продолжить чтение

Воспитание детей и жизнь

Автор:

Я еще новичок в этой сфере, многие опытные родители говорят, что с каждым ребенком все по-другому, подход и система воспитания меняется.

Придерживаюсь японской системы, когда до 5 лет ребенку можно все. Считала, что так всегда буду своих воспитывать, оказывается это Ведический подход. Продолжить чтение

Об авторе

Здравствуйте! Меня зовут Динара.
Я надеюсь, что мои статьи помогут вам заниматься именно тем, к чему стремится ваша душа. Ведь только так вы сможете быть по-настоящему счастливы.
Больше обо мне »