Ищете что-то особенное?

Как я отказалась от сериалов на 30 дней

Автор:
сериаломания

Сначала почему я от них отказалась.

«Расписание не лжет. Покажите мне свое расписание, и я скажу ваши приоритеты». Робин Шарма.

Я задумалась  и поняла, что сериалы занимают мои 3-4 часа моего времени каждый день, а творчество всего лишь 1 час.

Я люблю фильмы и зарубежные сериалы, но мне начало казаться , что у меня от них зависимость.  Поэтому решила провести Месяц без сериалов.

Первое время. Первые дни было трудновато.  Началась ломка и рука тянулась к мышке. Но торренты были убраны, а жесткий диск очищен от сериалов вообще.

Сначала я даже прошла пару аркадных игр, чтобы как-то заполнить время и переключиться на что-то.

Потом еще сидела в социальных  сетях, хотя обычно такого не делаю.

Еще за этот месяц мы с мужем много гуляли и развлекались. Часто ходили в кафе, пиццерии и кино.

Во-первых из-за обилия праздников, а во вторых чтобы сериальную жизнь заполнить реальной.

Да денег ушло реально больше, чем обычно, но эти затраты были своего рода награждением за еще один день без фильмов.

Затем как-то совсем забыла о сериалах на несколько дней.  Просто было много дел  и активностей.

Но в один момент все они вспомнились! На разных сайтах попадались упоминания и реклама.

Я делала уборку и думала как там Елена Гилберт, что там в Подозреваемых, как Никита вышла замуж , и нашли ли Красного Джона!!!

Мне так  захотелось узнать об этом, что еле-еле сдержалась, чтобы не пойти к компьютеру и не скачать пару серий.

Выводы от отказов от сериалов:

  1. Надо убирать себе доступ к сериалам.
  2. Ломка идет только первую неделю.
  3. Надо больше думать о своих целях и мечтах. Поставить себе ультиматум. Представить весы, на одной сериалы и на другой мечты.
  4. Я отказалась от сериалов, чтобы у меня появилось время и силы на ежедневные действия и шаги к мечте.
  5. Отказываться надо не на совсем и говорить себе, что через столько-то дней я все нагоню.
  6. Первые дни  я вообще не заходила на блог. Потому что отключала интернет и компы полностью, потому что соблазн был большой.
  7. Я набросала себе список приятных или полезных дел, которыми могу заняться.
  8. Я хорошо выспалась за это время.
  9. Прочитала несколько хороших книг
  10. У меня было много озарений, появлялось много идей.

Честно говоря для меня это был настоящий подвиг! Для тех людей, кто не страдает сериаломанией, это не покажется значительным достижением. Как трезвеннику не понять алкоголика.

Это большой прорыв. Я буду повторять и дальше этот опыт.

Но на совсем отказаться от сериалов пока не готова.  Вы не представляете какую гамму чувств испытываешь, когда ломает и в то же время ощущаешь гордость за себя, что держишься. А потом когда  месяц прошел, и снова можно их смотреть — это столько радости, как в детстве на новый год!

У всех есть свои зависимости, кто-то зависит от телевизора, кто-то от интернета, кто-то от компьютерных игр, кто-то от фентези книг.

Как вы с ними боретесь и боретесь ли вообще?

vKYqnQUTF_Y

автор Баукенова Динара

Оставить отзыв

6
  • Недомосквич

    Ого, всего лишь сериалы, а от них вон что бывает! Предпочитаю смотреть фильмы: тот же сериал, только намного более лаконичный. 2 часа вместо 200, а результат тот же. Но в жизни несколько сериалов всё же посмотрел: Футурама, Get Smart, Бригада конечно же, частично Улётный трип. Вроде всё. Ещё в будущем хочу посмотреть Элен и ребята и может быть Коломбо — но там каждая серия длится по 2 часа.
    После этого поста думаю, что лучше отложить эти планы на много лет, а то вдруг в зависимость впаду!

  • Эльмира

    Я сериалы люблю. Но что плохо — человек быстро увлекающийся и так же быстро отвлекающийся. Сейчас на жестком диске порядка 5-6 сезонов передач и сериалов, которые на волне интереса начала смотреть, дошла до середины и все, надоело. Из принципа не качаю новые, пока не досмотрю эти. Ерунда какая-то получается 🙂
    А еще больше времени съедают компьютерные игры. Симсы особенно (((

    • Dinara

      Я слава Богу только сериалами увлекаюсь и интернетом). А я переживаю, что смотрю их быстрее, чем они снимаются.

    • Эльмира

      А вы пересматриваете?
      У меня есть такая дурная привычка в отношении нескольких сериалов. В частности, когда смотрела «Анатомию страсти», тоже не могла дождаться, пока доснимут тот или иной сезон, и в итоге 2 или 3 раза смотрела полностью с самого начала.
      Еще такая же петрушка в отношении любимых книг — по 5-6 раз перечитываю, ну не сразу конечно, а раз в год может быть.
      Сама при этом понимаю, что зря трачу время, но хочется.

    • Dinara

      Я любимые фильмы пересматриваю Сумерки и Гарри Потера раз десять пересмотрела. А сериалы очень редко, Секретные маериалы в школе еще смотрела, а вот недавно все серии заново скачала и посмотрела, море удовольствия. И вот книги мне не жалко времени на чтение, это всегда полезно.

  • Юлия

    Действительно полезные советы. Телевизор отнимает массу времени. Я вообще стараюсь пореже его включать.

Добавить комментарий

Об авторе

Здравствуйте! Меня зовут Динара.
Я надеюсь, что мои статьи помогут вам заниматься именно тем, к чему стремится ваша душа. Ведь только так вы сможете быть по-настоящему счастливы.
Больше обо мне »