Ищете что-то особенное?

Материнство и зона дискомфорта

Автор:

Как говорится за зоной комфорта начинается зона дискомфорта. Так вот для меня   материнство – это огромная зона дискомфорта. Весь первый год находилась в этой зоне и только сейчас начала привыкать. Стресс вызывает множество вещей:

— не знала как ухаживать за ребенком, так как нет практики

— окружающие чужие люди лезут со своими противоречивыми советами

— внутренний дискомфорт, неадекватность, нестабильность нервной системы и эмоций.

Сам ребенок может быть вполне себе в порядке, а его мать нет.  Она будет сходить с ума и при том еще доводить мужа.

«Ничто не подготовит вас к этому страху и к этой любви». Так говорится в одном хорошем фильме.

Весь год я жила в страхе и переживаниях. Муж говорит, что надо проще ко всему относиться. Ему то легко говорить, он уходит на работу на весь день. У меня получилось легче относиться лишь спустя полтора года после рождения малыша.

Первый год было очень тяжело. Я например, узнала о себе, что ужасная трусиха да еще и истеричка.  Я и так не была особо эмоционально стабильной, а тут совсем крышу снесло.

Оказывается, я боялась ходить в поликлинику, ведь там могут узнать и увидеть, что я все делаю неправильно.  Я не хотела ходить к родственникам в гости, ведь они тоже говорят, что я все делаю неправильно.

Неправильно одеваю, неправильно кормлю, неправильно воспитываю, и вообще только вред приношу ребенку. При этом он почему-то здоров и доволен жизнью.

Я боялась выходить на улицу, так как ко мне пристают бабки и тетки со своими советами.

Как только появляется ребенок, то весь мир начинает тебе твердить, что ты плохая мать  с завидной регулярностью. А то, что ты новоиспеченная мамочка не делает тебе скидок.

Почему-то мир и другие женщины,  считают своим долгом указать тебе на твои ошибки, внушают тебе, что ты ужасная мать, при этом сами забывают сказать, что они сами раньше были такими же, даже хуже.

Ты изо всех сил стараешься стать идеальной и в конце концов понимаешь, что это недостижимо и  на деле ты просто убиваешься.  При этом кроме тебя, никому не надо, чтобы ты гналась за этим статусом Идеальной матери.

Оказывается, ребенку нужна добрая мама или хотя бы спокойная. Он свою маму и так любит, она для него уже идеальна.  Ребенок все прощает своей маме, а на тех, кто скажет что-то иное, надо просто плевать.

Я уже Достаточно Хорошая мама. Все мамы — хорошие мамы, они делают все, что могут. Кто важен — тот не скажет. А кто скажет, тот не важен.

Надо быть Достаточно хорошей матерью. Делать все, что можешь и при этом не сходить с ума. Мне много месяцев потребовалось, чтобы это понять, и я чуть было не загремела в психушку.

Даже моя родная мать критиковала меня и пыталась сделать из меня идеальную. Как обычно по принципу, я не была хорошей, но ты просто обязана. Я не делала, но ты должна. Когда это срабатывало?!

Зная при этом, что я опустошена, у меня нет возможности восстановиться, некогда и негде передохнуть.   Я была словно рыба подо льдом, без возможности вынырнуть и выдохнуть. Мне стало легче, когда начала общаться с другими молодыми мамочками, я увидела других мам и что они тоже лажают.

Мне помогла качественное общение, беседа с гинекологом и психологом. Оказывается, плохая мать, когда она бухает, а ребенок сам по себе выживает или вообще в детдоме. А все остальное по умолчанию считается, что мать нормальная.

Надо перестать сходить с ума от косых взглядов, от того, что малыш заболел или просто плачет и кричит. Для детей плакать это здоровый инстинкт, но все вокруг сразу сходят с ума из-за этого.

Трудно подстроиться к ребенку и материнству, так как находишься в постоянно меняющихся обстоятельствах. Все ждут и требуют от тебя правильных действий, правильного поведения и  идеальности.  И даже ты сама.

Это вызывает стресс, это сжигает нас дотла, при этом важно ослабить хватку.

Надо все делать шаг за шагом. Да, это стрессово, да, дискомфортно, весь год или два пройдет в преодолении себя и стресса.

Мы стали сильнее, теперь я  понимаю, как закалялась сталь. Теперь я спокойнее и  у меня иногда спрашивают совета. Мой сынок делает успехи, хотя я далека от идеала. Иногда вообще поражаюсь, как мы тогда вообще пережили этот трудный период, наверное на молитвах и ангелах-хранителях.

автор статьи Баукенова Динара

Добавить комментарий

Об авторе

Здравствуйте! Меня зовут Динара.
Я надеюсь, что мои статьи помогут вам заниматься именно тем, к чему стремится ваша душа. Ведь только так вы сможете быть по-настоящему счастливы.
Больше обо мне »